Etes vous végétarien/ne?

Petit sondaaaage

Je ne suis pas végetarienne mais je mange une alimentation surtout à base d'aliments vivants (crus) beaucoup de jus de légumes,de fruits, de crudités , de légumineuses et de pousses (soja...)!!! J'évite de manger de la viande qui charge l'organisme et le système digestif ...et Je fais plusieurs diètes dans l'année aux changements de saisons...
Mais j'aime quand meme manger de la viande je ne l'exclus pas!!! mais avec modération....

j'aime trop le saucisson pour être végétarienne mdr

Je ne suis pas végétarienne j'ai essayer pendant un petit temps mais comme le dit si bien Oonagh j'aime trop le saucisson pour être végétarienne.

Je mange très peu de viande et surtout presque jamais (quand on est invité on mange ce qu'il y a dans son assiette) de viande rouge, je privilégie la volaille (achetée à la ferme en face de chez moi), le poisson, les oeufs (viennent aussi de la ferme). depuis trois ans j'ai la chance de vivre dans une maison à la campagne qui a un très beau jardin qui était un ancien verger, avec un peu d'entretien j'ai eu cette année des pommes, poires, noisettes, cerises, fraises, framboises, groseilles, rhubarbe et noix. Je pratique le troc avec ma voisine qui acheté la partie potager. De bons légumes et de bons fruits toute l'année, une merveille pour les papilles et le porte-monnaie (ce qui n'est pas négligeable non plus )

j'ai été longtemps végétarienne (je n'aime pas le goût de la viande) mais depuis quelques temps le médecin m'a dit qu'il fallait que je mange plus de proteine animal alors je me force une fois par semaine.

Personnellement, j'aime trop la viande.. et pas que le saucisson... Le monde est trop plein de merveilles gustatives pour se limiter aux légumes... ce serait un crime contre la nature elle même!!! pis comme disait un grand philosophe de l'époque arthurienne, ce cher Karadoc de Vannes: "le gras c'est la vie"... Amen.

C'est pas faux...






Perceval

Qu'est-ce que tu comprends pas???

" merveilles gustatives " lol

Je vois qu'on a la même culture !

Bonjour Arcadie,

Je suis végétarienne depuis 6 ans maintenant,je mange des oeufs,des laitages (et ces dérivés),des légumineuses (lentilles,pois chiche,ect...),des stecks saucisse et jambon au soja (tofu),seitan (protéines de blé),des céréales(ainsi que les féculants),des graines germées,des laits végétaux,des algues comestibles et des oléagineuses (noix,noisette,amande,ect...) pour apporter les protéines nessécaire à l'organisme ainsi que le calcium et la fameuse vitamine B12.

Pour ma grossesse de mon p'tit écureuil je n'ai eu aucune anémie et n'y manque de quoi que se soit.Je mange beaucoup de légumes et de fruits aussi bien crue que cuit et il m'arrive de prendre aussi de la spiruline et "du green magma" (poudre intanstanée de jus d'herbe d'orge) qui sont sources de beaucoups de bonnes choses en plus de protéines.

Je tombe trés rarement malade depuis que je suis devenue végétarienne,d'ailleur je vous site 2 dictons:

¤ "Que ton alimentation soit ton médicament."

¤ "Nous sommes ce que nous mangeons."

A+ de vous lire.

¤ Ecureuil ¤

Si il y a bien une chose que je ne comprends pas chez les végétariens c'est ça: manger du poisson est aussi cruel que de manger de la viande. On ne les entend pas crier, certes, mais on leur plante un crochet dans la gueule, on les asphyxie... Ce sont des manières tout aussi brutales il me semble...

oui c'est vrai tiny , manger de la viande d'abattage de masse c'est cruel , mais manger du gibier , de la viande tué avec respect en remerciant la terre de nous nourrir n'est pas un crime loin de là c'est un honneur de se régaler avec ce que nous offre notre Mère mais toujours avec respect et humilité ....!!!

Bonsoir Arcadie,

Dans le végétarisme il faut compté 2 catégories :

¤ Les mangeur de poissons/fruits de mer et crustacés .

¤ Les mangeurs d'oeuf/produits laitier et ces dérivés .

Ensuite vient le VETALIEN qui lui ne mange que se qui est végétal (terrestre ou marrin ) .

~~ Voilà , A+ de vous lire ~~

¤ Ecureuil ¤

Personnellement j'ai toujours eu beaucoup de mal à manger que ce soit poisson ou viande alors ça fait bientôt 2 ans que j'ai arrêtée d'en manger
mais j'ai quelque carences ....


Topaze

Bonsoir Arcadie ,

Je suis toujours végé cela fait 10 ans maintenant .
Je fais 1 bilan sanguin par an pour voir si y a des carences .
Mais en général c'est OK .

Le truc c'est d'avoir ce qu'il faut dans l'assiette et de temps à autres faire des cure de spiruline .

¤ Ecureuil ¤

Ecureuil a écrit:

Le truc c'est d'avoir ce qu'il faut dans l'assiette et de temps à autres faire des cure de spiruline .

¤ Ecureuil ¤

Une cure de Spiruline ? il faut une ordonnance ou quelque chose ?
j'ai des carences en Fer,magnésium et vitamine E, ça aiderait ?

Citation :

Une cure de Spiruline ? il faut une ordonnance ou quelque chose ?
j'ai des carences en Fer,magnésium et vitamine E, ça aiderait ?

La spiruline : c'est une micro-algue que tu peux prendre sous différentes formes en paillette , en comprimé , en poudre , en gélule .

Tu n'as pas besoin d'ordonnance pour en prendre . Tu en trouve en boutique BIO mais aussi dans les parapharmacie/ pharmacie ou bien en vente sur le Net .
Elle fait partie des supère aliments car au niveau nutritionnel elle contient beaucoup de choses .

Je te laisse un lien pour ta curiosité :

http://maisondelaspiruline.com/fr/la-spiruline/10-composition-chimique-et-nutritionnelle-de-la-spiruline-pour-3g

Mais tu peux faire aussi tes propre recherche .

Pour répondre à ta question : OUI sa t'aiderais . Mais il faut aussi que t'apprenne à équilibrer ton assiette en veillant bien à avoir tous les groupe d'aliment dans ton menu . N'hésite pas à prendre des petites collation (10h et 16h ) avec des fruits sec , du chocolat noir , oléagineux ( amande , noix ,noisette , cajou , ....) , fruits frais , ect....

A+ de te lire et n'hésite pas si t'as d'autres questions .


¤ Ecureuil ¤

Ben, je ne suis pas végétarien ....
Je suis tel que la nature m'a fait : omnivore.
Ceci étant dis ça me gêne quand-même de manger des animaux qui ne demandaient qu'à vivre. Ils sont faits pour être mangés par leurs prédateurs et l'homme en est un. J'aimerais avoir le courage et la possibilité de les chasser et ensuite les remercier et leur rendre hommage avant de les manger, comme le faisaient les amérindiens. Ca serait mieux que de consommer des animaux qui, dès leur naissance, sont captifs et condamnés par avance.

Gab

Merci Écureuil j'irais demain dans la boutique bio en face de chez moi me renseigner car ça a l'air vraiment bien
Je ne perd rien à essayer !

Topaze

Peut être pas demain Topaze .... demain c'est férié .....
Mais oui , renseigne toi et tu me diras si sa te fait du bien .

¤ Ecureuil ¤

haaa oui c'est vrai :') J'avais complètement oublié !
j'irais ce week end du coup


Topaze

J'ai été végétarien pendant un temps ( il y a près de 15 ans, et pendant 2 ans..), mais ma part carnivore est revenu par la suite...
Par contre, maintenant je tends à diminuer mon alimentation en viande ( l'idéal serait 2 fois par semaine) et je pense que je vais évoluer à nouveau vers une alimentation végétarienne.
Manger de la viande n'est pas un problème selon moi, mais à condition d'être bien conscient que l'on consomme un être vivant ( avec une âme..) et ducoup d'honorer et remercier l'animal qui nous nourrit..
Comme le faisait nos ancêtres...