Ah ! moi aussi je me fais des jus ! Ca fait bien trois /quatre ans maintenant je pense !
Je suis tombée un jour sur le site vivrecru qui est devenu régénère et ça a été un gros tournant dans ma vie.
Je m'intéressais déjà à la naturopathie et à la santé au naturel en général et en ajoutant les connaissance qu'apporte Thierry sur son site, j'ai fait évoluer ma pratique.
Manger plus cru et boire des jus m'a vraiment apporté : déjà j'avais arrêté le gluten et les laitages, je m'étais mise au bio et avais augmenté légumes et fruits dans mon alimentation et ça avait stoppé ou diminué pas mal de problèmes physiques mais à partir du cru et des jus, j'ai vu vraiment des choses se réparer et j'ai gagné en souplesse et vigueur.